Det är några som undrat så jag kände att jag var tvungen att skriva lite iallafall.... ;)
Jag har lagt allt som har med viktuppgång på hyllan, men jag ska börja igen men det blir inte förrän nästa år. Dietisten skulle höra av sig i början av våren, så det blir väl däromkring jag sätter igång - ni får väl hålla utkik då om någon är intresserad... :)
Nej, nu ska jag tvätta.... See you laaaater!
fredag 21 november 2008
måndag 14 juli 2008
Dag 286
Har inte vägt mig nånting på länge.. känner mig så smal och lätt så det är inge idé.
Var till dietisten idag och beställde de kosttillskotten som jag tyckte mest om. Hon tog fram en lista och sa att ca 25 stycken kostar drygt 500... hmm, tänkte jag... ''Men, Landstinget betalar 70% så det blir drygt 130 kr du måste betala själv''... Lät lite bättre va? :)
Har inget mer att skriva så jag skriver alla smaker jag fick och vad jag tyckte och när jag drack de - de i färg har jag beställt hem och får om ca 1 vecka!
Tyvärr var det bara en smak av den sorten som ger mest som jag tyckte om.. inget att göra åt, sa hon.
Har fått hjärnsläpp och kommer inte ihåg om vi beställde alla goda eller ej... men de gula är iaf de jag VET att jag beställde!
2/7
ProvideXtra - Tomat = ÄCKLIGAST AV ALLA
Addera Plus - Citron/Vanilj = Ok... svullen, gasig, halsbränna
3/7
Addera - Frukt och bärsmak = God!
Resource - Vanilj = Ont i magen, svullen, huvudvärk
4/7
Addera Plus - Lingon/Tranbär = Ok... halsbränna
ProvideXtra - Äpple = God, eftersmak av nagellack
5/7
Fresubin - Choklad = God, halsbränna
Addera Plus - Exotisk smak = God, halsbränna
6/7
ProvideXtra - Körsbär = Sådär...
Resource - Aprikos = Sådär, svullen mage
7/7
Addera Plus - Rabarber/Jordgubb = God!
Addera - Citron/Fläder = God!
8/7
Fresubin - Smultron = Äcklig!
Addera Plus - Cola = God!
9/7
Addera - Päron = God!
ProvideXtra - Citron/Lime = Ok... besk eftersmak
10/7
Resource - Jordgubb = Ok...
Addera Plus - Nektarin = God!
11/7
ProvideXtra - Apelsin/Ananas = Äcklig
Addera - Äpple = God!
12/7
Reource - Skogsbär = God!
Addera Plus - Apelsin = God!
ProvideXtra - Svarta vinbär = Ok...
Addera Plus - Caffe Romano = Drack den aldrig pga utgåenda datum
Var till dietisten idag och beställde de kosttillskotten som jag tyckte mest om. Hon tog fram en lista och sa att ca 25 stycken kostar drygt 500... hmm, tänkte jag... ''Men, Landstinget betalar 70% så det blir drygt 130 kr du måste betala själv''... Lät lite bättre va? :)
Har inget mer att skriva så jag skriver alla smaker jag fick och vad jag tyckte och när jag drack de - de i färg har jag beställt hem och får om ca 1 vecka!
Tyvärr var det bara en smak av den sorten som ger mest som jag tyckte om.. inget att göra åt, sa hon.
Har fått hjärnsläpp och kommer inte ihåg om vi beställde alla goda eller ej... men de gula är iaf de jag VET att jag beställde!
2/7
ProvideXtra - Tomat = ÄCKLIGAST AV ALLA
Addera Plus - Citron/Vanilj = Ok... svullen, gasig, halsbränna
3/7
Addera - Frukt och bärsmak = God!
Resource - Vanilj = Ont i magen, svullen, huvudvärk
4/7
Addera Plus - Lingon/Tranbär = Ok... halsbränna
ProvideXtra - Äpple = God, eftersmak av nagellack
5/7
Fresubin - Choklad = God, halsbränna
Addera Plus - Exotisk smak = God, halsbränna
6/7
ProvideXtra - Körsbär = Sådär...
Resource - Aprikos = Sådär, svullen mage
7/7
Addera Plus - Rabarber/Jordgubb = God!
Addera - Citron/Fläder = God!
8/7
Fresubin - Smultron = Äcklig!
Addera Plus - Cola = God!
9/7
Addera - Päron = God!
ProvideXtra - Citron/Lime = Ok... besk eftersmak
10/7
Resource - Jordgubb = Ok...
Addera Plus - Nektarin = God!
11/7
ProvideXtra - Apelsin/Ananas = Äcklig
Addera - Äpple = God!
12/7
Reource - Skogsbär = God!
Addera Plus - Apelsin = God!
ProvideXtra - Svarta vinbär = Ok...
Addera Plus - Caffe Romano = Drack den aldrig pga utgåenda datum
onsdag 9 juli 2008
Dag 281
Det va länge sen jag skrev nu.. har både glömt bort det och när jag väl kommit på det har jag inte orkat.. börjar väl bli gammal! :(
Träffade dietisten 1 Juli och sedan dess har jag ätit vanlig mat igen...
AJ vad ont det gör i magen men jag måste. Eftersom min sååååååå smarta läkare tog glutenprov på mig (allt visade negativt) FAST JAG INTE ÄTIT GLUTEN SEDAN 1 OKTOBER........ så måste jag börja äta vanligt sa hon, dietisten.
Tänkte inte alls på det själv, vet bara att jag säger samma saker vaaarje gång jag är till läkaren, att jag inte äter spannmål, gluten eller mjölk sedan 1 Oktober.
Så jag ska boka ny tid nästa vecka tänkte jag å sak samtidigt ta prov för mjölk för ''självklart kan man testa om man är allergisk mot mjölk, det har ju vi gjort på våran son!'', sa hon. Kommer inte ihåg vad det heter bara, det jag skulle be dem ta.. vet att det är 4 bokstäver... RSTA? RTSA? Näee.. kommer INTE ihåg! :(
Vet inte om det syns så bra men de här fick jag, 24 st.. hade faktiskt tur att Kaffe-smaken gått ut (slutet av Juni men ändå!) för jag gillar inte kaffe! ;) Ska ta med den nästa vecka igen när jag varit dit å berättat vad jag tyckte om alla. Har skrivit upp allt på en lapp som jag ska ta med, kan skriva upp allt här då om ni vill?
Tack för min alldeles första kommentar...! Fler får gärna hänga på med synpunkter! Eller det kanske bara är en som läser?
Äter iaf en massa tillskott som jag fick, den första var VIDRIG... den smakade tomat! Tänk er att dricka 200 ml krossade/passerade tomater.... det gick inte så jag hällde ut den - jag fick göra det sa hon. Har fått en del goda också men de är alla så koncentrerade i smaken.. som idag drack jag Päron, gott, men det var som att dricka en päronlättdryck helt koncentrerad.. jaja, det går ner iaf.
Jag vägde 52,7 Kg hos henne och var 173,5 cm lång.. har krympt! ;) Jag ska äta minst 2000 kalorier/dag.. fick papper om vad vissa saker innehåller.. så äter jag 10 mazariner har jag kommit över för de innehåller 230! :) Fast jag tycker inte om det ändå...
Träffade dietisten 1 Juli och sedan dess har jag ätit vanlig mat igen...
AJ vad ont det gör i magen men jag måste. Eftersom min sååååååå smarta läkare tog glutenprov på mig (allt visade negativt) FAST JAG INTE ÄTIT GLUTEN SEDAN 1 OKTOBER........ så måste jag börja äta vanligt sa hon, dietisten.
Tänkte inte alls på det själv, vet bara att jag säger samma saker vaaarje gång jag är till läkaren, att jag inte äter spannmål, gluten eller mjölk sedan 1 Oktober.
Så jag ska boka ny tid nästa vecka tänkte jag å sak samtidigt ta prov för mjölk för ''självklart kan man testa om man är allergisk mot mjölk, det har ju vi gjort på våran son!'', sa hon. Kommer inte ihåg vad det heter bara, det jag skulle be dem ta.. vet att det är 4 bokstäver... RSTA? RTSA? Näee.. kommer INTE ihåg! :(
Vet inte om det syns så bra men de här fick jag, 24 st.. hade faktiskt tur att Kaffe-smaken gått ut (slutet av Juni men ändå!) för jag gillar inte kaffe! ;) Ska ta med den nästa vecka igen när jag varit dit å berättat vad jag tyckte om alla. Har skrivit upp allt på en lapp som jag ska ta med, kan skriva upp allt här då om ni vill?
Tack för min alldeles första kommentar...! Fler får gärna hänga på med synpunkter! Eller det kanske bara är en som läser?
Äter iaf en massa tillskott som jag fick, den första var VIDRIG... den smakade tomat! Tänk er att dricka 200 ml krossade/passerade tomater.... det gick inte så jag hällde ut den - jag fick göra det sa hon. Har fått en del goda också men de är alla så koncentrerade i smaken.. som idag drack jag Päron, gott, men det var som att dricka en päronlättdryck helt koncentrerad.. jaja, det går ner iaf.
Jag vägde 52,7 Kg hos henne och var 173,5 cm lång.. har krympt! ;) Jag ska äta minst 2000 kalorier/dag.. fick papper om vad vissa saker innehåller.. så äter jag 10 mazariner har jag kommit över för de innehåller 230! :) Fast jag tycker inte om det ändå...
Mitt BMI var långt under det jag skulle ha.. hade 18-nånting och ska vara över 20.. så går jag upp 10 Kg är jag på nedre ''bra:iga'' delen.. detta kommer ta tid...........
onsdag 25 juni 2008
Är så glad!
Spelade Wii nyss och har gått upp massa sen igår! :) Ska nog ta det med en nypa salt men ändå! ;) Trodde det visade fel så jag vägde mig på vanliga vågen... 55,5 Kg!!
Spelade Wii nyss och har gått upp massa sen igår! :) Ska nog ta det med en nypa salt men ändå! ;) Trodde det visade fel så jag vägde mig på vanliga vågen... 55,5 Kg!!
Åt precis innan så det är nog mycket det....?
Var tvungen att ta kort för jag tror aldrig jag vägt så här mycket!!
Var tvungen att ta kort för jag tror aldrig jag vägt så här mycket!!
Enlig Wii:n ska jag gå upp 1,4 Kg sen har jag normalt BMI.... det borde jag ju fixa på 2 månader?! Tog samma ''mål-gräns'' denna gång också, skrev inte in vad jag vill väga - utan så att BMI:t är bra.. efter det ska jag kämpa mig upp mot 60 Kg! :)
18,20 ska jag ha för att ha bra BMI! Man ser på min Mii-gubbe att ''jag'' inte alls är lika smal som när jag började!
Ni som undrar, om det nu är någon, så är den andra %:en hur jämn vikt man har - jag har alltså mer tyngd på min högra sida och lutar lite bakåt när jag står - fast det visste jag redan.måndag 23 juni 2008
Dag 267
Det va då ett himla upp och ner på våran våg... vet inte alls vad jag ska tro!
Jag har 2 dagar kvar på mitt mål på Wii Fit... tror knappast jag går upp 5 kg!! ;) Får nog förlänga det... kommer inte ihåg om jag skrev i att jag ville ha rätt BMI eller om jag tog något kilo extra. När jag skriver in mitt nya mål ska jag iallafall skriva i så jag har rätt BMI och så ska jag hålla det ett tag innan jag börja gå upp mer än det.
Läkaren ringde om mina provsvar i Torsdags.... Inga fel på sköldkörteln, så det är inte den som ställer till det så jag inte går upp i vikt... skönt!
Däremot såg mina gluten-prov inte så bra ut... de är 3 olika och 2 såg väl bra ut medan det 3e var sämre.. Så jag ska dit någon dag och ta nya, eftersom dessa prov ska visa antingen eller - 3 provsvar som visar bra eller 3 som visar dåligt.
Tänkte gå dit imorgon efter turen, om jag nu kommer ihåg det... glömde helt bort det idag. Så nu måste man vänta igen.... hatar att vänta! :(
- 53,8 Kg (52,1) +1,7
- 15,1 Fett (14,2) +0,9
- 61,9 Vatten (62,6) -0,7
- 38,9 Muskler (39,0) -0,1
- BMI 17.8 kg/m² (17,2) +0,6
Vågen blinkade på 54,0 sedan 53,9 och slutade på 53,8... men jag är nöjd ändå!
Enlig länken under ska jag väga 55,6 för att ha rätt BMI... känns ganska nära faktiskt! :)
Bara 1,8 Kg.... det är ju inte mycket alls - men svårt kan jag tala om.
http://www.bmidirekt.se/
Kollade på serien på 3an, verkade lite konstig... men intressant ändå!
Jag har 2 dagar kvar på mitt mål på Wii Fit... tror knappast jag går upp 5 kg!! ;) Får nog förlänga det... kommer inte ihåg om jag skrev i att jag ville ha rätt BMI eller om jag tog något kilo extra. När jag skriver in mitt nya mål ska jag iallafall skriva i så jag har rätt BMI och så ska jag hålla det ett tag innan jag börja gå upp mer än det.
Läkaren ringde om mina provsvar i Torsdags.... Inga fel på sköldkörteln, så det är inte den som ställer till det så jag inte går upp i vikt... skönt!
Däremot såg mina gluten-prov inte så bra ut... de är 3 olika och 2 såg väl bra ut medan det 3e var sämre.. Så jag ska dit någon dag och ta nya, eftersom dessa prov ska visa antingen eller - 3 provsvar som visar bra eller 3 som visar dåligt.
Tänkte gå dit imorgon efter turen, om jag nu kommer ihåg det... glömde helt bort det idag. Så nu måste man vänta igen.... hatar att vänta! :(
- 53,8 Kg (52,1) +1,7
- 15,1 Fett (14,2) +0,9
- 61,9 Vatten (62,6) -0,7
- 38,9 Muskler (39,0) -0,1
- BMI 17.8 kg/m² (17,2) +0,6
Vågen blinkade på 54,0 sedan 53,9 och slutade på 53,8... men jag är nöjd ändå!
Enlig länken under ska jag väga 55,6 för att ha rätt BMI... känns ganska nära faktiskt! :)
Bara 1,8 Kg.... det är ju inte mycket alls - men svårt kan jag tala om.
http://www.bmidirekt.se/
Kollade på serien på 3an, verkade lite konstig... men intressant ändå!
måndag 16 juni 2008
Dag 260
Är sur på vågen som inte visar som jag vill... :(
- 52,1 Kg (53,4) -1,3
- 14,2 Fett (14,1) +0,1
- 62,6 Vatten (62,6) +-0
- 39,0 Muskler (39,0) +0,3
- BMI 17.2 kg/m² (17,6) -0,4
http://www.bmidirekt.se/
Har inget att skriva... ska iaf se det nya programmet som Tv3 ska visa på Torsdag. Då ska en smal och en ''mindre smal'' byta diet.... ska bli intressant å se!
På Torsdag ska läkaren ringa om mina provsvar för gluten, sköldkörteln å det där...
Har inte fått min remiss heller, ringde och frågade och det kunde dröja sa de... jaja!
Massage på Onsdag, längtar redan.. känner mig sååå stel, har därför inte börjat med ''gummibandet'' än... får se hur det känns efteråt. Men tror faktiskt jag börjar om igen 1 Juli - det blir lätt att komma ihåg för att se om det blir någon skillnad.
- 52,1 Kg (53,4) -1,3
- 14,2 Fett (14,1) +0,1
- 62,6 Vatten (62,6) +-0
- 39,0 Muskler (39,0) +0,3
- BMI 17.2 kg/m² (17,6) -0,4
http://www.bmidirekt.se/
Har inget att skriva... ska iaf se det nya programmet som Tv3 ska visa på Torsdag. Då ska en smal och en ''mindre smal'' byta diet.... ska bli intressant å se!
På Torsdag ska läkaren ringa om mina provsvar för gluten, sköldkörteln å det där...
Har inte fått min remiss heller, ringde och frågade och det kunde dröja sa de... jaja!
Massage på Onsdag, längtar redan.. känner mig sååå stel, har därför inte börjat med ''gummibandet'' än... får se hur det känns efteråt. Men tror faktiskt jag börjar om igen 1 Juli - det blir lätt att komma ihåg för att se om det blir någon skillnad.
måndag 9 juni 2008
Dag 253
Aaaj, (börjar bloggen med lite out of subject) vad jag har bränt mig idag. Ser riktigt rolig ut, funderade faktiskt på att ta kort och lägga ut här men jag ångrade mig, det är för pinsamt! ;)
Jobbar som sagt ute och efter jag va klar satt vi några ute och solade, dum som jag va så smörjde jag inte in mig och det får jag lida för nu... Mina överarmar bränns som 17... Ser ut som att jag har ett linne på mig.. bruna underarmar, röda överarmar och resten är typ ''vitt''.. :)
Vet inte vad som bränns mest, armarna eller halva låren.. jag har nämligen inte bara ''linne'' på mig utan shorts också.. haha! Halva låren nertill knäna är röda... och bara på framsidan (gäller armarna också) så det ser väldigt roligt ut. MÅSTE komma ihåg att smörja in mig även på jobbet, gör ju alltid det när jag solar här hemma... SKÄRPNING!
Fick panik idag, somnade på soffan och när jag vaknade och kollade mig i spegeln så hade jag en stor, brun fläck på näsan... såg riktigt otäck ut... Nu har jag fått cancer tänkte jag! :(
Men som tur är va det bara choklad..... gissa om jag blev lättad! Men efter idag kommer jag nog inte glömma att smörja in mig i första taget.... Undrar hur jag ska kunna sova inatt, ligger ju på magen och det bränns en massa på låren.. hmm....
Chokladen va faktiskt en ''chokladmjölk'' jag provade för första gången idag.. god men ganska dyr! http://www.gogreen.se/gogreen/se2.nsf/page.items.www/DE1C7699957141EEC1257262003D5DF9
Men jag kommer absolut köpa den igen... den va ljummen då jag provade och det va faktiskt gott, kan tänka mig att den är godare så än kall...?
Känner mig inte 100% frisk än från förkylningen men det är på väg.. Har inte spelat Wii Fit på ett tag eller gjort gummibands-övningarna.. vill känna mig 110% frisk innan!
På Fredag ska jag ringa lasarettet om mina provsvar... undrar vad som sägs? Ska även fråga om de skickar någon remiss än för jag har inte fått nån.. fast lasarettet är ju så snåla och skickar med B-post så då kan det ta tid..
Kommer ihåg en gubbe som kom ut å skällde på mig för att han inte fått sitt brev därifrån och nu hade de ringt och sagt att han får betala en massa för att han inte kom. Dagen efter kom hans brev, då kom han ut och bad mig om ursäkt för han förstod att det va hans fel.. :)
- 53,4 Kg (52,6) +0,8
- 14,1 Fett (13,5) +0,6
- 62,6 Vatten (63,1) -0,5
- 39,0 Muskler (39,2) -0,2
- BMI 17.6 kg/m² (17,4) +0,2
Är lat idag så det blir inga färger ö.h.t.... ;) Får göra extra färgglatt nästa gång!
http://www.bmidirekt.se/index.php?langd=174&vikt=53%2C4&id=355&imageField.x=0&imageField.y=0
Jobbar som sagt ute och efter jag va klar satt vi några ute och solade, dum som jag va så smörjde jag inte in mig och det får jag lida för nu... Mina överarmar bränns som 17... Ser ut som att jag har ett linne på mig.. bruna underarmar, röda överarmar och resten är typ ''vitt''.. :)
Vet inte vad som bränns mest, armarna eller halva låren.. jag har nämligen inte bara ''linne'' på mig utan shorts också.. haha! Halva låren nertill knäna är röda... och bara på framsidan (gäller armarna också) så det ser väldigt roligt ut. MÅSTE komma ihåg att smörja in mig även på jobbet, gör ju alltid det när jag solar här hemma... SKÄRPNING!
Fick panik idag, somnade på soffan och när jag vaknade och kollade mig i spegeln så hade jag en stor, brun fläck på näsan... såg riktigt otäck ut... Nu har jag fått cancer tänkte jag! :(
Men som tur är va det bara choklad..... gissa om jag blev lättad! Men efter idag kommer jag nog inte glömma att smörja in mig i första taget.... Undrar hur jag ska kunna sova inatt, ligger ju på magen och det bränns en massa på låren.. hmm....
Chokladen va faktiskt en ''chokladmjölk'' jag provade för första gången idag.. god men ganska dyr! http://www.gogreen.se/gogreen/se2.nsf/page.items.www/DE1C7699957141EEC1257262003D5DF9
Men jag kommer absolut köpa den igen... den va ljummen då jag provade och det va faktiskt gott, kan tänka mig att den är godare så än kall...?
Känner mig inte 100% frisk än från förkylningen men det är på väg.. Har inte spelat Wii Fit på ett tag eller gjort gummibands-övningarna.. vill känna mig 110% frisk innan!
På Fredag ska jag ringa lasarettet om mina provsvar... undrar vad som sägs? Ska även fråga om de skickar någon remiss än för jag har inte fått nån.. fast lasarettet är ju så snåla och skickar med B-post så då kan det ta tid..
Kommer ihåg en gubbe som kom ut å skällde på mig för att han inte fått sitt brev därifrån och nu hade de ringt och sagt att han får betala en massa för att han inte kom. Dagen efter kom hans brev, då kom han ut och bad mig om ursäkt för han förstod att det va hans fel.. :)
- 53,4 Kg (52,6) +0,8
- 14,1 Fett (13,5) +0,6
- 62,6 Vatten (63,1) -0,5
- 39,0 Muskler (39,2) -0,2
- BMI 17.6 kg/m² (17,4) +0,2
Är lat idag så det blir inga färger ö.h.t.... ;) Får göra extra färgglatt nästa gång!
http://www.bmidirekt.se/index.php?langd=174&vikt=53%2C4&id=355&imageField.x=0&imageField.y=0
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)