Dag 149

Har inte så mycket att skriva denna gång heller.. händer en massa saker runt omkring som gör mig fruktansvärt deppig. Man undrar varför det händer just dem och ingen annan.

Pga detta/denna person har jag bestämt mig för att ringa lasarettet imorn och boka tid för att kolla upp 2 saker, först min lymfkörtel på höger sida och det andra ett ''storkbett'' (ser ut som ett sånt iallafall) jag har på benet/utsidan av låret som blivit större.
Lymfkörteln kan ju även vara blindtarmen eller höger äggstock också men det återstår att se. Den svullnar iallafall upp ibland och gör ont!

Imorn ska jag på massage och LÄNGTAR redan, ska bli så skönt!
Ska fråga vad han tycker om att jag kommer dit varje eller varannan vecka, om han tycker jag behöver det - vill ha bort min ''knöliga'' axel och det NU! Och sen när den är borta kan man ta var 3;e vecka eller 1 gång i månaden. Jobbet betalar ju det mesta! ;) De kommer bli luspanka pga mig, ha ha!

Min kompis frågade mig en sak förra veckan om BMI:t verkligen stämde, för om jag hade det bmi:t skulle jag vara 190 cm lång! :) Blev osäker och läste igenom beskrivningen till vågen och visst.. det står för fett och inte Bmi!!
Trodde ju på fett förut men sen sa sambon att det står för bmi, men där hade han fel minsann.

Har inte ätit så bra förra veckan men det har väl sina orsaker, jag tänker för mycket helt enkelt så jag har inte känt mig hungrig. Har varit lite onyttig också, åt chokladpudding nån dag för jag va såå sugen! Men hade inte i mjölk utan vatten, blev lika bra det också! Åt även popcorn en kväll, inte lika ''farligt'' kanske... En kväll blev det bara pasta med krossade tomater, helt ok men inge riktig mat direkt....!
Men nu ska det bli ändring igen - sånt där ''får'' jag äta på helgen om jag absolut måste! Köpte massa frukt, grönsaker och bönor igår så nu ska jag bli duktig igen! :)


- 52,2 Kg (49,9) + 2,6
- 15,2 Fett (12,7) + 2,5
- 61,9 Vatten (63,7) - 1,8
- 39,3 Muskler (40,0) -0,7
- BMI 17,2 kg/m2

Tydligen är det bra att vara orolig! ;)
BMI:t räknade jag ut här: http://www.bmidirekt.se/
Skrev in 174 cm och 52,2 Kg.

Allt under 18,4 är undervikt. Jag ska alltså väga 55,7 kg för att vara ''normal''.
Inte alltför långt bort iallafall! Lustigt att jag jämt skriver att jag inte har nåt att skriva och så blir det massa ändå! ;)

Dag 141

Jahapp... vet inte vad jag ska skriva riktigt?!

Funderar på att söka till ''Du är vad du äter'' - vem vet, Anna Skipper kanske kan hjälpa mig att gå upp i vikt? :)
Kan nog vara bra för andra också att få se att det faktiskt finns personer som vill GÅ UPP i vikt.. som det är nu ser man ju dagligen en massa annonser om hur du gör för att gå ner, osv...

Har inte gjort situps på ett tag, ska börja med de igen 1 Mars, lättare att komma ihåg och jämföra. Känner mig inte riktigt 100 i magen heller... kanske bara är hungrig men njaa, jag väntar. Tänkte att jag ska göra iaf 200/dag... 50 x 2 vid 2 olika tillfällen på dan.

Nästa vecka, på Onsdagen, ska jag på massage igen! Va tvungen att byta tid.. längtar redan dit!

Är fortfarande förkyld, tycker snoret borde minska men icke.. ;)
Ja ja, bara att vänta....

Händer mycket runt omkring mig just nu, är stressad och okoncentrerad... men det blir bättre framöver - hoppas jag.

Jahapp, lite har jag gått upp faktiskt men allt under 50 är dåligt!
Så det är inget att hurra för direkt - målet är ju ca. 60...
10 kg kvar.............. :(
BMI:t känns bättre iallafall!


- 49,9 Kg (49,3) + 0,6
- 12,7 BMI (10,1) + 2,6
- 63,7% Vatten (65,6) -1,9
- 40,0% Muskler (40,2) - 0,2

Dag 134

Denna dagbok går också åt skogen.. känslig läsare ska nog inte läsa texten i RÖD färg... en liten förvarning! ;)

I mitten av förra veckan började jag bli förkyld, tack vare min käre sambo som smittat mig. Kände att det va på väg att gå över lite å va så glad.

I Lördags hade jag ont i magen hela dagen.. det liksom högg och krampade och kände mig spyfärdig till och från. Försökte sova men det gick inte, mådde så himla illa... satte mig i badrummet vid toan ''utifall att'' och tur var väl det... 00:30 - 05:00 spydde jag som en räv.. det ville aldrig ta slut! Första gången sedan jag blev tillsammans med min sambo (snart 7 år) som jag spydde men han va så snäll, klappade mig på ryggen å huvudet - han vet att det är det värsta jag vet! :( Det är så hemskt också när man börjar skaka å svettas omvartannat, känns som man ska dö typ.

Det dröjer nog innan jag äter banan igen, det va det sista jag åt innan ''allt kom ut'' så det va ju den smaken jag hade.. fy 17....... Minsta lilla rap smakade banan... hur vidrigt som helst!
Inte nog med det så hade jag en hink bredvid sängen som jag va tvungen att använda.. det värsta va att jag missade den lite, ha ha.. så mina nya oanvända tofflor blev lite äckliga.. har tvättat de men får se om jag köper nya igen. Golvet blev inte så trevlig heller men det är ju lättare fixat än skinntofflor.....

Det va helt klart det värsta jag varit med om.. det går inte att beskriva man måste ha haft det själv för att förstå..... Det är så hemskt att behöva springa på toa var 10e minut för det bara forsar ur en... fruktansvärt äckligt! Man tycker ju att det borde ta slut nångång men icke...

För er som inte vet vad vinterkräksjuka är kan läsa det här http://sv.wikipedia.org/wiki/Vinterkr%C3%A4ksjuka
men en sammanfattning är:
spyor
kraftig diarré
magsmärtor - jag har haft som kramp, typ..

Som tur är verkar det ha gått över nu, magen känns lite orolig men jag kanske bara e hungrig?
Nu är dock förkylningen tillbaka.. den försvann under helgen men är nu tillbaka så jag nyser, snorar, ont/svullen i halsen... Då när jag mådde som värst så sa jag att jag är hellre förkyld i flera veckor, men nu har jag ångrat mig... kräksjuka försvinner ju fort, visst det är äckligt när det väl håller på men det går ju över hyfsat fort. En förkylning kan man ju ha hur länge som helst.

Tidigast på Onsdag tänker jag börja träffa folk igen, hoppas verkligen jag inte smittat min sambo.. så han smittar mig tillbaka igen.. Mådde ju dåligt då i slutet av Januari (bloggen 28/1) å va hemma från jobbet, då hade jag ju som kramper i magen... antar att det va kräksjukan som va på gång men inte bröt ut förrän nu.

Med tanke på allt är det ju inte konstigt att vågen visar som den gör... men visst är det deppigt ändå!

Bmi:t gör mig sjukt orolig... OM man nu ska lita på det.....? :(

- 49,3 Kg (49,9) - 0,6
- 10,1 BMI (11,3) - 1,2
- 65,6% Vatten (64,7) + 0,9
- 40,2% Muskler (40,0) + 0,2

Är väldigt snurrig i huvudet, kanske beror på de antal ton snor jag fräser ur mig? ;) Dricker vatten gör jag iallafall så det är inte vätskebrist. Hoppas det går över snart.. ska äta nu så förhoppningsvis blir det bättre då!

Har inte gjort situps sedan i Fredags, de får vänta faktiskt.. min mage skulle nog inte klara de. Får se om jag gör de extra som jag brukar då jag missat eller ej - återstår att se.

Dag 127

Det blir en kort ''blogg'' idag för jag är inte på nåt humör, detta går åt skogen!

Borde ringa Anders och få hjälp men har inte pengar till en ''undersökning'' ELLER medicin denna månad.. så det får bli tidigast Mars.

Tinade upp lövbiff idag, hade för mig att det va 2/påse så jag tog ut 2 - det va 4/påse så nu för vi äta lövbiff hela veckan! ;)

Vikten å allt annat går åt skogen... säger tack för mig och hoppas det blir bättre nästa vecka... säkert... :'(

- 49,9 Kg (51,5) - 1,6
- 11,3 BMI (12,5) - 1,2
- 64,7% Vatten (63,8) + 0,9
- 40,0% Muskler (39,5) + 0,5